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L’ATELIER SOMNOLENCE FATIGUE

MATÉRIEL

Lunettes spécifiques
Simulateur de conduite

OBJECTIFS

  • Notamment sur autoroute, la somnolence ou l’endormissement sont des causes fréquentes d’accidents.
  • Il est nécessaire que chaque conducteur prenne conscience de son état et réagisse correctement à ces divers risques

DESCRIPTIF DE L’ACTION

  • À l’aide des lunettes somnolence et du simulateur :
    • Mise en condition de somnolence.
    • Mise en condition d’endormissement.
    • Constatation de la perte de contrôle de son véhicule.
    • Définir les solutions pour éviter ces états.

CONDITIONS

 

LES RISQUES INHÉRENTS AU CONDUCTEUR

En 2018, la circulation à contresens représente 4% des causes des accidents mortels sur autoroute ainsi que la fatigue et la somnolence, causes des accidents isolés. . Le facteur malaise est en augmentation en 2018 (ONISR)

OBJECTIFS

  • Si un certain nombre d’accidents sont dus au non respect du code de la route, d’autres sont causés par la façon de gérer notre vie.
  • Ces comportements ne sont pas répréhensibles au regard de la loi mais sont source d’accidents et doivent nous faire réfléchir sur la manière de les éviter. C’est le cas des troubles du sommeil, de la somnolence ou de la fatigue.

DESCRIPTIF DU DIAPORAMA

  • Le sommeil et ses cycles.
  • Les principales raisons d’un mauvais sommeil.
  • Conséquences et remèdes à un mauvais sommeil.
  • Les manifestations de la somnolence.
  • Comment réagir face à la somnolence.
  • Comment prévenir la somnolence.
  • Les manifestations de la fatigue.
  • Comment réagir et éviter la fatigue.

CONDITIONS